Membre le plus jeune du groupe indie pop AJR qui est composé de tous les frères. Les lettres A et R du nom du groupe représentent respectivement Adam Met et Ryan Met, et le J représente Jack.
Il s'est réuni avec ses frères pour former AJR en 2006 lorsqu'il ont commencé à faire des reprises avant de composer de la musique originale.
Pour AJR, il joue de la guitare, du mélodica et du ukulélé.
Il est originaire de New York. Ses parents, Gary Metzger et Laurie Marvald, ont travaillé comme architectes.
Il a joué dans le film "Billy Bates" en 2013, avec Josephine de la Baume.
