Lauren Pak

À propos

Instructrice de fitness et entraîneuse en renforcement musculaire qui publie du contenu en ligne avec son mari Jason Pak. Son compte principal Instagram totalise 1.2 million d'abonnés, où Jason et elle partagent des entraînements de force fonctionnelle.

Avant la gloire

Elle a commencé le coaching personnel en 2007, alors qu'elle étudiait à la fac. Son mari et elle ont ouvert une salle de sport appelée Achieve Fitness.

Anecdotes

L'un de ses principaux objectifs est de rendre le fitness accessible aux gens. Elle a documenté son parcours de récupération après une déchirure du ligament croisé antérieur sur ses réseaux sociaux.

Vie de Famille

En 2016, elle a épousé Jason Pak. Elle a deux enfants prénommés Kendrick et Kinsley.

Associations

Kasia Szymańska est une autre créatrice de contenu fitness qui fait des vidéos avec son partenaire.