Actrice canadienne, elle a eu des rôles récurrents dans les séries télévisées "The L Word" et "Les Experts". En 2017, elle a commencé à jouer le rôle titre de la série "Frankie Drake Mysteries".
Elle a voyagé autour du monde lorsqu'elle était enfant, car son beau-père était réalisateur. Elle a commencé à faire du mannequinat à quatorze ans à Los Angeles.
Elle a reçu une nomination pour un Gemini Award en 2000 pour son rôle d'Emma dans la série télévisée "Mutant X".
Elle a épousé le cinématographe Erik Lee Steingröver en avril 2009.
Elle a joué aux côtés de Craig Olejnik dans la série télévisée canadienne "The Listener" en incarnant Michelle McCluskey.