Actrice de télévision, danseuse et chanteuse, elle a joué dans la série de MTV, "Kaya". Elle est également apparue dans plusieurs programmes, notamment "Supernatural" et "Close to Home : Juste Cause".
Dans les années 2000, elle faisait partie de deux groupes, Sweet Obsession et Trinity.
Elle a joué entre autres, dans des épisodes de "Charmed", "Malcolm" et "Les Experts".
Sa sœur Stephanie et elle ont grandi à Simi Valley, en Californie avec ses parents prénommés Randy et Kathie.
En 2002, elle a joué dans un épisode de "X-Files : Aux frontières du réel", la célèbre série de science-fiction de la FOX dans laquelle Gillian Anderson et David Duchovny jouent.