Elle est devenue célèbre comme star du film dramatique sur la gymnastique Stick It en 2006 et dans Reaper. Elle s'est aussi distinguée par son rôle dans Rookie Blue sur ABC en 2010. En 2018 elle a pris son rôle de Maggie Bell dans FBI sur CBS.
Elle était mannequin pour Mercedes-Benz et les Jeux olympiques avant de faire ses débuts dans la série Dark Angel.
Elle a été nominée pour un Leo Award pour sa performance dans Reaper.
Elle est la fille d'un pasteur et d'une femme au foyer, originaires du Québec. En juin 2014 elle a épousé Zachary Levi, star de Chuck sur NBC mais le couple a ensuite divorcé. Avec son mari Tom Oakley, elle a accueilli un fils prénommé Otis en mars 2020.
Elle a obtenu le rôle principal dans la série Reaper sur CW, créé pour Nikki Reed.
