Actrice indépendante, elle a fait ses débuts dans le film sorti en 1993, "Génération rebelle" aux côtés de Ben Affleck et Matthew McConaughey. Sa performance dans "Broken English" lui a permis de remporter une nomination aux Independent Spirit Awards. Elle est également apparue dans des programmes télévisés tels que "Parks and Recreation" et "The Good Wife".
Elle a joué dans le feuilleton diffusé en journée, "As the World Turns".
Elle a incarné Kitty Kowalski, le bras droit de Lex Luthor, dans "Superman Returns".
Ses parents s'appellent Lynda et Chris Posey, et elle a un frère jumeau, Christopher. Elle a été en couple avec l'auteur-compositeur-interprète Ryan Adams.
Elle a joué dans le film "A Mighty Wind" aux côtés d'Eugene Levy et Jane Lynch.