Surtout célèbre pour avoir tenu le rôle principal du Dr. London Blake dans la série de Teen Nick, "Open Heart", elle a également eu un rôle récurrent dans la série "The L.A. Complex". En 2017, elle a incarné Blake dans "Blindspot".
C'est en 2003 qu'elle a décroché son premier rôle, en jouant dans "Tru Calling : Compte à rebours". Elle a également joué dans des téléfilms entre 2004 et 2006.
Elle a décroché des rôles dans des séries notables, telles que "Smallville", "Les 4400", "Rookie Blue", "Les Enquêtes de Murdoch", "Warehouse 13" et "Reign".
Elle est née à Edmonton, dans la province de l'Alberta au Canada. Elle est fiancée à Connor McCardle.
Elle a joué dans "La Légende de Sérenna", téléfilm dans lequel Kim Basinger tient le rôle principal.